Comment j'ai transformé ma routine beauté pour la rendre plus clean

- 5 minutes de lecture -

On se retrouve aujourd'hui dans ce nouvel article Beauté 2020 que j'attendais avec impatience. Il fait partie de mes résolutions ou plutôt réflexions pour cette nouvelle année. Depuis un bon bout de temps, je regarde les compositions des produits soin que j'utilise avec les applications Yuka et QuelsCosmetics auxquelles je faisais confiance. Je dis bien faisait car ce n'est plus le cas, aujourd'hui.

C'est mon amie Amélie, du blog NaturellementBlonde.com, qui m'a fait remarquer que certains de mes produits, utilisés au quotidien, étaient, en fin de compte, bourrés de composants nocifs, pour la santé. C'est avec l'application INCI Beauty que j'ai pu découvrir une toute autre notation de mes produits. Et horreur, ma salle de bain est bonne à refaire !

Ca m'a complètement retourné la tête, et j'ai alors décidé de revoir tous mes produits, à la loupe.

Ma démarche 

J'ai fait un énorme tri dans mon espace à produits soin, et j'ai dû abandonner un bon nombre de produits et de marques, que j'utilisais au quotidien et en toute confiance.

1) J'ai sorti, un à un, chaque produit de mon tiroir, que j'ai scanné ensuite, avec l'application INCI Beauty.

2) J'ai alors, procédé à la réalisation de 2 espaces : le côté des Flops et le côtés des Tops.

Et c'est avec un grand étonnement que mon côté Flops s'est réalisé. J'étais estomaquée.

Je vous invite à faire de même, si vous aussi, vous avez envie de vous engager dans cette même démarche.

Des alternatives

Après avoir passé le cap de "Mon Dieu ma salle de bain est une horreur ! Au secours, mais que vais-je utiliser !", j'ai pu découvrir, grâce à l'application INCI Beauty, des alternatives avec des nouvelles marques correspondant à mes nouvelles attentes.
Je connais encore très mal, les marques et produits bio. Ce sont des marques auxquelles je ne me serais jamais intéressée, si INCI Beauty ne m'en aurait pas fait la découverte.

J'ai pu découvrir une gamme similaire à celle de La Roche Posay, mais il s'avère qu'elle est bourrée de Cocamidopropyl Bétaïne (sujet que l'on abordera plus bas dans cet article), un ingrédient considéré comme satisfaisant chez INCI, alors qu'il est tout de même controversé.
Cette nouvelle gamme est Jonzac, qui possède une odeur qui ne me convient pas du tout, ainsi que cet ingrédient, que je ne souhaite pas introduire, dans ma future routine soin. J'ai découvert Cattier, qui en contient également. Dommage.

Regarder la composition de chaque produit au cas par cas

Attention, marques ne veut pas dire l'intégralité de leurs produits. En effet, les marques ne sont, malheureusement pas, exemplaire sur toutes leurs gammes. Il faudra regarder minutieusement chaque produit : ce n'est pas parce qu'un produit de la marque est clean, que ses autres produits le seront forcément. C'est vraiment au cas par cas.

Mon point faible : l'aloé vera

Beaucoup d'alternatives, qui sont conseillées, contiennent de l'aloé vera, ou du jus d'aloé vera, ou d'extrait de feuille d'Aloes. L'aloé vera me créé des brûlures, des réactions, par endroit, et je vais devoir faire très attention, aux produits que je vais choisir. Parfois, la dose d'aloé vera est faible, et je n'ai pas de réaction. A suivre...

Petit apparté sur le Cocamidopropyl Betaïne

Beaucoup d'alternatives "bio" proposent des compositions aux ingrédients toxiques non révélés par l'application INCI comme le Cocamidopropyl Bétaïne (CAPB).
C'est un tensioactif dérivé de l'huile de noix de coco et de la diméthylaminopropylamine. Elles est utilisée dans de nombreux produits nettoyants comme les gels douches et les shampooings.
Le Cocamidopropyl Bétaïne est une produit synthétique allergène, déclencheur d'eczéma et de différentes dermatites, principalement dans la région du visage, du cuir chevelu et de la nuque. Une étude nord-américaine conclut à un taux d'allergie avoisinant 6% qui serait causé principalement par des impuretés issues de la fabrication du CAPB.
Quand bien même, la plupart des fabricants adoucissent leurs bases lavantes sulfatées agressives (à base de Sodium Lauryl Sulfate ou Ammonium Lauryl Sulfate), avec du Cocamidopropyl Bétaïne.
C'est donc l'alternative trouvée par les industriels en remplacement pour ne pas utiliser de sulfate et ces produits se trouvent dans quasi l'intégralité de produits pour bébés.

Personnellement, je ne suis pas pour utiliser ce tensioactif, car j'ai eu des réactions cutanées en essayant des produits le contenant.

Comment changer ma routine 

Après avoir voulu changer tout d'un coup, je me suis retrouvée dans une situation inconfortable. Perdue dans ce changement si radical, une amie (j'ai nommé Chloé) m'a conseillé de le faire petit à petit.

J'ai alors repris mon ancienne routine, et Chloé m'a conseillé, de commencer alors, par changer le gel douche de mon fils et mon gel douche, avant de changer le reste. J'ai aussi choisi de changer mon eau micellaire. On en reparle très vite, car je pense avoir trouvé mon bonheur.

Je suis également entrain d'essayer des autres produits, pour mon visage. Mais comme je l'ai dis plus haut, j'y vais progressivement, tranquillement, et surtout sans valider rapidement, les futurs produits clean, qui feront partis de ma nouvelle routine soin.

Mes anciens produits irremplaçables ?

J'ai eu des réactions cutanées et comme je vous le disais plus haut, j'ai dû reprendre mon ancienne routine pour pouvoir retrouver un confort total.
Je sais maintenant, que ces produits sont mauvais mais je n'ai pas le choix mais je les utilise de façon occasionnelle, comme par exemple la crème Cicalfate de Avène que j'adore et qui m'apaise en matière de boutons, de rougeurs et de blessures.
Après avoir pris du recul, dans ma démarche, ça sera sûr, je ne pourrais pas tous les remplacer.

Donc qu'il n'y ait pas confusion, je transforme ma routine beauté pour la rendre plus clean et non totalement clean.

Et vous, est-ce que vous lisez avec attention les compositions de vos cosmétiques ?

Etes-vous dans la même démarche que moi ou pas encore ?

PS : si vous avez des marques, des produits clean à me recommander, n'hésitez pas à les laisser en commentaire.